Mitä on traumaperäinen stressihäiriö (PTSD)?

Traumaperäinen stressihäiriö (PTSD) on mielenterveyden häiriö, joka voi kehittyä voimakkaan traumaattisen kokemuksen, kuten väkivallan, onnettomuuden tai sodan, jälkeen. Sen keskeiset oireet voi ryhmitellä neljään pääryhmään:

• Uudelleen kokeminen: Trauma toistuu mieleen tunkeutuvina muistoina, takaumina (flashback), painajaisina tai fyysisinä reaktioina tilanteissa, jotka muistuttavat traumasta.

• Välttäminen: Henkilö pyrkii välttelemään tilanteita, paikkoja, keskusteluja tai ajatuksia, jotka liittyvät traumaattiseen tapahtumaan. Muistikuvia voi myös aktiivisesti torjua tai olla vaikeuksia muistaa osia tapahtumasta.

• Kiihtyneisyys ja ylivireystila: Tyypillisiä ovat jatkuva varuillaanolo, ärtyneisyys, säpsähtely, univaikeudet ja keskittymisvaikeudet. Henkilö voi reagoida voimakkaasti arjen ärsykkeisiin tai säpsähdellä helposti.

• Muutokset ajattelussa ja mielialassa: Yleisiä ovat negatiivinen käsitys itsestä, syyllisyys, häpeä, toivottomuus, kiinnostuksen puute, eristäytyminen muista, tunteiden turtuminen sekä masennus. Myös dissosiatiivisia oireita, kuten itsestä vieraantumisen tuntemuksia, voi esiintyä.

PTSD-oireet voivat ilmetä heti trauman jälkeen tai vasta kuukausien, jopa vuosien kuluttua. Häiriö voi rajoittaa merkittävästi toimintakykyä arjessa, mutta siihen on olemassa tehokkaita hoitomuotoja